Období: rok 2023

Zdravím Vás -návštěvníky tohoto informačního blogu číst dál

Petr Havlíček a Jirka Vacek na zajímavé téma syndrom RED-S, ztráta menstruace, snížená imunita, únavové úrazy. Glykemický index, cvičení s diabetem a veganské doplňky stravy číst dál

Už první lékaři lidstva si uvědomovali velký vliv výživy na číst dál

Přesně tak,vše kolem nás je situace,ať už chceme nebo ne.. číst dál

Pokud máte problém se spánkemPřevalujete se,nemůžete spát opravdu během celého večera,až do časných ranních hodin? číst dál

Heslo je 1234 číst dál

Pořad Jste to co jíte-Havlíček číst dál

Naše Recepty číst dál

Celiakie co to je? číst dál

Vitamíny a minerály jejich vstřebáváníJak vitamíny a minerální doplňky pomáhají vašemu tělu? Vitamíny a minerály jsou nezbytné pro to, aby vaše tělo správně fungovalo a pokud vaše tělo nedostává co potřebuje má to někdy špatné následky. Celosvětově je dnes problém doplnit dostatek vápníku, železa, hořčíku, draslíku, vitamínu A, vitamínu C a vitamínu D. Tyto nedostatky a další mohou přispívat k chronickým zdravotním stavům včetně anémie, osteoporózy, artritidy dále  onemocnění štítné žlázy, srdeční choroby a dokonce i některé druhy rakoviny. Když uvažujete o tom, jak pomoci svému tělu vstřeb... číst dál

Základní chyba, kvůli které nehubneteVíce info najdete ZDE číst dál

Jsou pro nás jablka vůbec zdravá?Jak zahraniční, tak české testy dokazují, že jablka jsou jedno z nejkontaminovanějšího ovoce – bezpochyby v něm zůstávají zbytky pesticidů. Měli bychom se jablek bát? Na to se podíváme ve speciální odpovědně na vaše dotazy. číst dál

CO JE NARUŠENÍ BIORYTMU? číst dál

Šest z deseti Čechů má vyšší než normální váhu a každý pátý je obézní. Česko se drží na předních příčkách evropského žebříčku. V nadváze jsou muži třetí, ženy jedenácté. Spočítejte si v kalkulačce, jak jste na tom vy. číst dál