Zdravý životní styl je d?ležitý faktor ovliv?ující zdraví ?lov?ka.V sou?asnosti se pod vlivem negativních dopad? moderní spole?nosti na životní prost?edí dostává do pop?edí snaha žít zdrav?,což zahrnuje základní faktory jako životní rytmus,pohybový režim,duševní aktivita,zvládání náro?ných životních situací,životospráva a racionální výživa a také pé?i o t?lesné,psychické a duchovní kultury osobnosti.
Do zdravého životního stylu též pat?í život,ch?ze ?i turistika..